Не жуёт твёрдую еду в два года: как это связано с речью
Ребёнок ест только пюре, давится кусочками и держит рот приоткрытым. Разбираем, почему жевание готовит мышцы к речи и что можно начать менять за столом уже сегодня.
Котлету приходится перекручивать в пюре, яблоко только тёртое, а кусочек хлеба ребёнок держит во рту минуту и выплёвывает. Ему два года, он всё ещё ест в основном мягкое, и вы уже по привычке разминаете вилкой всё, что лежит у него на тарелке. Бабушка говорит: «Не любит он твёрдое, подрастёт». Спорить с ней не хочется.
Мамину логику я понимаю. Ребёнок сыт, вес в норме, у педиатра претензий нет, а пюре кормить быстрее и спокойнее, без уговоров и без страха, что кусочек застрянет в горле, и если ребёнок хоть раз давился, любому родителю хочется вернуться к тому, что безопасно. Да и связь еды с речью неочевидна. Одно вроде бы про желудок, другое про голову.
Жуют и говорят одни и те же мышцы
Язык, губы, щёки и челюсть работают и за столом, и когда ребёнок говорит. Возьмите кусочек яблока: ребёнок перекладывает его языком с одной стороны на другую, поднимает язык, удерживает челюсть и смыкает губы. Для рта это опыт точных движений, и я смотрю на жевание как на одну из подготовок к речи, хотя речь, конечно, держится не только на мышцах.
Пюре такой работы почти не требует. Его можно проглотить, просто прижав язык к нёбу, как в младенчестве. У детей, которые долго едят только мягкое, я нередко вижу малоподвижный язык и слабо сомкнутые губы, и когда приходит время слов, нужные движения даются им труднее.
С дыханием похожая история. Для речи нужен ровный направленный выдох, а приоткрытый рот часто идёт вместе с привычкой дышать ртом. Причины у открытого рта бывают разные, и мягкая еда только одна из них, поэтому ребёнка стоит показать и педиатру. Вялое жевание, приоткрытый рот и тихий короткий голос я нередко вижу у одного и того же ребёнка.
Одна котлета речь не запустит, и далеко не каждый любитель мягкого заговорит поздно. Но у молчащего ребёнка я смотрю жевание одним из первых. Здесь часто находится то, о чём никто не подумал, а как слабость мышц рта потом сказывается на звуках у детей постарше, я писала в разборе про дизартрию.
Что видно за столом
Специальные проверки не нужны. Достаточно посмотреть на ребёнка за едой и в покое, в самый обычный день. Отметьте для себя, что из списка вы узнаёте.
- рот в покое чаще приоткрыт, язык лежит между зубами;
- после двух лет продолжает течь слюна;
- кусочек долго держит во рту, а потом выплёвывает или давится;
- жуёт передними зубами или просто мнёт еду языком;
- ест только одну текстуру: всё мягкое или всё сухое и хрустящее;
- из открытой чашки проливает, пьёт только из бутылочки или поильника.
Если вы узнали несколько пунктов, ребёнка стоит показать логопеду, который смотрит не только слова, но и то, как работает рот. Что ещё важно проверить в два года, собрано по порядку в отдельной статье. Там же про слух и невролога, с которых обычно начинают.
Почему ребёнок отказывается сам
Бывает, что мама и рада дать кусочки, а ребёнок протестует, отворачивается и плачет. Давить тут нельзя. Причины у такого отказа разные: у одного малыша слишком чувствительный рот, и новая текстура ему так же неприятна, как нам песок на зубах, другой однажды подавился и испугался, а третьему просто тяжело жевать, и он выбирает то, что получается легко, как выбрал бы любой из нас.
Уговоры «ну ещё кусочек» не помогают ни в одном из этих случаев. Помогают постепенность, игра с едой, которую никто не обязан съедать, и ваш спокойный пример рядом. Если еда у вас в семье вообще больная тема, почитайте статью о том, почему ребёнок плохо ест.
Что попробовать сегодня
Начните с одного небольшого шага, а не с полного перехода на взрослый стол. Сегодня разомните еду чуть грубее обычного, чтобы в пюре остались маленькие мягкие комочки. Если ребёнок не давится, погрызть можно дать длинную мягкую палочку варёной моркови или спелой груши: он держит её в руке и откусывает боковыми зубами, а вы сидите рядом и никуда не отходите. Если давится или кашляет за едой, текстуру пока не усложняйте и сначала покажите его педиатру.
Играйте ртом вместе. Дуйте на горячий суп, пейте через трубочку, облизывайте варенье с губ, надувайте щёки, как хомяк, и ребёнку будет смешно, а мышцы получат ту самую работу, которой им не хватало. Доедать не заставляйте и не комментируйте, сколько он съел. Пусть еда останется спокойным делом.
Если ребёнок пьёт только из бутылочки или поильника с клапаном, давайте ему хотя бы днём воду из открытой чашки или через трубочку. Из открытой чашки пить сложнее, потому что нужно сомкнуть губы на краю, придержать жидкость языком и глотать понемногу. Сначала будет много пролитого, так что для таких опытов подойдёт ванная или время перед переодеванием. Мелочь, но и она даёт рту работу без всяких занятий.
Когда идти к специалисту
- ребёнок регулярно давится и кашляет на кусочках;
- в два с половиной года ест только пюре;
- слюна течёт постоянно, рот почти всегда открыт;
- в лепете мало звуков и слогов, слов почти нет;
- раньше жевал, а теперь перестал, или потерял другие навыки: к неврологу сразу.
Начать можно с педиатра и логопеда, который смотрит артикуляцию. Если ребёнок часто давится, к педиатру лучше не откладывать. Речь по возрасту можно сверить бесплатным тестом, это займёт несколько минут. Как сейчас ест ваш ребёнок: кусочками или пока только мягкое?
Проверьте за минуту
Отметьте то, что похоже на вашего ребёнка сейчас. Результат появится сразу под списком, заполнять анкету и оставлять почту не нужно.